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9分鐘Circuit Training 極速消耗卡路里

專欄作者

  • Fred Wong

    (逢周二、五登場)健身教練,擁有TRX、kettlebell、ViPR、Bulgarian bag 等專業教練資格,複雜如吊環、簡單如減肚腩,都會一一 …

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