「全方位瑜伽自然減肥工作坊」將由來自印度的 Raj 教授主講。
無論是減肥、瘦身或纖體...總要有序有法！
- Planet Yoga 推出全港首個「全方位瑜伽自然減肥工作坊」，由曾獲選為印度新德里 AYUR 身心恢復中心「最佳瑜伽導師」的 Raj 教授主講。參加者只需36小時 (24堂)，便可透過理論與練習，學習到瑜伽修身方法。
- 「全方位瑜伽自然工作坊」內容包括：
- - 練習有效消耗更多卡路里的瑜伽式子
- - Kriya 淨化體內毒素的方法
- - Pranayama 古代瑜伽呼吸法
- - 瑜伽節食法
- 日期：2009年7月7日至8月30日 (逢二、四、日)
- 時間：晚上7時30分至9時 (二、四) / 上午10時30分至正午12時 (日)
- 地點：
- 逢星期二、四 – Planet Yoga 中環會所 (威靈頓街1號荊威廣場20樓)
- 查詢電話：2525 8288
- 逢星期日 – Planet Yoga 尖沙咀會所 (漢口道17號新聲大廈4樓)
- 查詢電話：3165 8080
- 費用：港幣$4,000
